【出版社内容紹介】 人生はたった4000週間、 限られた時間をどう過ごすか!? 人の平均寿命は短い。 ものすごく、バカみたいに短い。 80歳まで生きるとして、 あなたの人生は、たった4000週間だ。 「時間が足りない」なんて、 何を今さらと思うかもしれない。 いっぱいになった受信トレイに、 長すぎるやることリスト。 ワークライフバランスに、 SNSの際限ない誘惑。 もちろん世の中には、生産的になるための 「ライフハック」があふれている。 けれど、ライフハックを駆使したところで、 たいてい状況は悪くなるだけだ。 焦りはさらに増していき、 人生の大事な部分には、 いつまでたってもたどり着けない。 さらに、日々の時間管理に追われていると、 本当に大事な問いが見えなくなる。 それは、自分の限られた4000週間を、 いかに過ごすかという問いだ。 本書は古今の哲学、心理学、 スピリチュアル思想を駆使し、 ウィットに富んだ語り口で、 時間と時間管理を実践的に、 そして深く問い直す。 「すべてのことを終わらせる」 という強迫観念を捨て、 自分の有限性を受け入れたうえで、 そこから有意義な人生を築く方法を紹介する。 本書を読めば時間に対する見方が変わり、 さらには生き方が変わるだろう。 著者 オリバー・バークマン 訳者 高橋璃子 発行所 かんき出版 発行日 2025年1月28日(第13刷) 四六判　304ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【出版社内容紹介】 勉強が苦手な原因は“ことば”のズレにある！ 聞く・話す・書く・読む・解く――５つの技能からことばが持つ意味と価値を正しく理解し、より高い学習能力とコミュニケーション能力を身に付けるヒントを示す。 ことばは思い通りに伝わらない――ことばが持つ意味と価値を正しく理解し、聞く・話す・書く・読む・解くの5つの技能を見つめ直すことで、より高い学習能力とコミュニケーション能力を身に付けるヒントを示す1冊。 こんな人はズレているかもしれません? ①人の話はしずかに黙って聞く ②すらすらと本を読むのは得意だ ③問題が解けるとうれしくて仕方ない 頭の良さってこういうことか!　“できる子”はココが違う！　勉強以前に身につけたい“ことば”の基礎の基礎 【目次】 第1 章　 ことばの意味と価値　「ごめんなさい」に見えることばの学び 第2 章 　聞くこと　「しずかにしなさい」がうばうもの 第3 章　 話すこと　「おはようございます」は必要ないか 第4 章　 書くこと　「もう書けたよ」への正しい評価 第5 章 　読むこと　「すらすら読める」は読めているとはかぎらない 第6 章 　解くこと　「算数ができない子」のつくられ方 各章に「予習」と「復習」ページも収録 【著者プロフィール】 岸 圭介（きし・けいすけ）：1979年、神奈川県横浜市生まれ。早稲田大学教育学部国語国文学科卒業。早稲田大学大学院教育学研究科教科教育学専攻博士後期課程修了。専門は国語科教育学、博士（教育学）。早稲田大学系属早稲田実業学校初等部教諭。藤子・F・不二雄による『ドラえもん』（小学館）を小学校の教科教育の観点から編集した『学年別ドラえもん名作選（全6巻）』シリーズの監修及び解説の執筆、『ドラえもん 大ぼうけんドリル』シリーズの監修を務める。 著者 岸 圭介 発行所 筑摩書房 発行日 2024年9月5日（2刷） 新書判　208ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【出版社内容紹介】 「考えるってどうすること？」と聞かれたら、あなたはどう答えますか？ 　本書では、「考える」とはどういうことなのか、どうすればもっと上手に考えられるようになるのかを、心なごむ絵とともにやさしく解き明かします。たとえば、なぞなぞを解くことが哲学のきっかけになっていたり、なにげなく見ている夜空の星から「問題」の本質が見えてきたりする――そんな、身近な例をたくさんあげて、「考える」ということの本質に迫ります。また、身近な話題だけでなく、論理学によって、よく言われる「論理的に考える」ということは、実はできないということも証明します。 　見えているものをそのまま見ているだけでは考えることはできません。無知や無秩序からは問いは生じないからです。見えない枠組みをはずし、いろんな知識をもち、いろんな理論を引き受けるからこそ、多くのことを鋭く問い、考えられるようになるのです。 　本当の「考える力」が身につく哲学絵本。 著者 野矢茂樹 発行所 株式会社PHP研究所 発行日 2024年2月29日（第18刷） 文庫判　224ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【出版社内容紹介】 心を病んだ人が、絵を描くことで生きのび、描かれた絵に生かされる──。生きにくさの根源を照らし、〈癒し〉の可能性をさぐる希望の書。 精神科病院・平川病院にひらかれた〈造形教室〉。ここでは心を病んだ人たちが、アートを通じて、自らを癒し、自らを支える活動をしている。絵を描くことで生きのび、描かれた絵に生かされている──。４人の作家の作品と人生をつぶさに見つめ、〈生〉のありかたを考え、〈生きにくさ〉の根源を照らしだす。こうした思索のなかで〈癒し〉の可能性をさぐる希望の書。 堀江敏幸氏、柴田元幸氏、川口有美子氏 推薦！ 『まとまらない言葉を生きる』（柏書房）で反響を呼んだ気鋭の作家による初文庫！ 〈生きにくさ〉の根源を照らし、〈癒し〉の可能性をさぐる希望の書 【目次】 はじまりの章 第１章　“癒し”とあゆむ（安彦講平） 第２章　“病い”をさらす（本木健） 第３章　“魂”をふちどる（実月） 第４章　“祈り”をちぎる（江中裕子） 第５章　“疼き”をほりおこす（杉本たまえ） まとめの章 あとがき　さりげなく、やわらかな言葉のために 著者 荒井裕樹 発行所 筑摩書房 発行日 2023年1月10日 文庫判　280ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【出版社内容紹介】 「差別はいけない」。でも、なぜ「いけない」のかを言葉にする時、そこには独特の難しさがある。その理由を探るため差別されてきた人々の声を拾い上げる一冊。 【著者プロフィール】 荒井 裕樹（あらい・ゆうき）：1980年東京都生まれ。二松學舍大学文学部准教授。専門は障害者文化論、日本近現代文学。東京大学大学院人文社会系研究科修了。博士(文学)。著書に『隔離の文学――ハンセン病療養所の自己表現史』(書肆アルス)、『障害と文学――「しののめ」から「青い芝の会」へ』(現代書館)、『障害者差別を問いなおす』(ちくま新書)、『車椅子の横に立つ人――障害から見つめる「生きにくさ」』(青土社)、『まとまらない言葉を生きる』(柏書房)、『凜として灯る』（現代書館）、『障害者ってだれのこと？――「わからない」からはじめよう』（平凡社）などがある。2022年、「第15回（池田晶子記念）わたくし、つまりNobody賞」を受賞。 著者 荒井 裕樹 発行所 筑摩書房 発行日 2020年4月10日 新書判　256ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【出版社内容紹介】 天然の水鏡、銅鏡、そしてガラスの鏡―。すべてを容れる鏡は、古今東西の人間の心にどのような光と迷宮とをもたらしてきたか。ギリシア、中国、日本では…。仏教では…。レヴィ・ストロース、ボルヘス、レオナルド・ダ・ヴィンチ、ルイス・キャロス、李白、釈迢空は…。鏡面の多彩なきめらきを写しとりながら、テオーリア（観照）はつづく。 【目次】 第１部　鏡のテオーリア（歩む鏡 向きあった鏡 見ることは見られること まなざし 見ることは驚くこと　ほか） 第２部　鏡をめぐる断章（眼の月 アルキメデスの凹面鏡 バックミラー考 灼きつく影 世界の鏡　ほか） 著者 多田智満子 発行所 筑摩書房 発行日 2022年8月20日（第2刷） 文庫判　224ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【出版社内容紹介】 子育てや介護、ふだん当たり前にしているケアが難しくなったときの道しるべ こころのケアははじめるものではなくて、はじまってしまうものである。 つまり、自主的に、計画的に、よく考えて契約書にサインしてから開始するものではなく、受け身的に、期せずして、否が応でも巻き込まれてしまうものです。 よく晴れた休日に散歩に出かけたら、突然大雨が降ってくるようなものです。 そういうとき、僕らは当初の予定を変更して、とにもかくにも雨宿りをできる場所を探したり、傘を買ったりしなければいけなくなります。 同じように、ある日突然、身近な人の具合が悪くなる。 子どもが学校に行けなくなる。パートナーが夜眠れなくなる。老いた親が離婚すると言い出す。部下が会社に来なくなる。あるいは、友人から「もう死んでしまいたい」と連絡が来る。 突如として、暗雲が立ち込める。 どうしてそうなったのか、なにをすればいいのか、これからどうなるのか、全然わからない。 でも、雨が降っていて、彼らのこころがびしょ濡れになっていることだけはわかります。 そのとき、あなたは急遽予定を変更せざるをえません。とにもかくにも、なんらかのこころのケアをはじめなくちゃいけなくなる。 傍にいるのがあなただったからです。その人があなたの大事な人であったからです。 ある日突然、あなたは身近な人に巻き込まれて、雨の中を一緒に歩むことになってしまう。 こういうことがどんな人の身の上にも起こります。 人生には、こころのケアがはじまってしまうときがある。 ですから、突然の雨に降られている方々に向けて、あるいは長雨の中で日々を過ごしておられる方々のために、心理学の授業をしてみようと思います。 雨が降ったら、傘を差すように、こころのケアがはじまったら、心理学が役に立つと思うからです。 （まえがきより） 著者 東畑開人 発行所 角川書店 発行日 2024年9月30日 判　ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【出版社内容紹介】 ロングセラー『水中の哲学者たち』で話題沸騰！ 対話する哲学者・永井玲衣、待望の最新刊！ 見ることは、わたしを当事者にする。 共に生きるひとにする。 世界をもっと「よく」見ること。その中に入り込んで、てのひらいっぱいに受け取ること。 この世界と向き合うための哲学エッセイ。 わたしはどうやら、時間が流れていくにしたがって、 何かが消えるとか、失われるとか、忘れられるということがおそろしいらしい。 ここに書かれたもの。その何倍もある、書かれなかったもの。 でも決してなくならないもの――。 生の断片、世界の欠片は、きかれることを待っている。じっとして、掘り出されることを待っている。 著者 永井玲衣 発行所 講談社 発行日 2024年7月23日 四六判　288ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【出版社内容紹介】 イラク戦争下で「希望を擁護する」ために刊行され、二〇一六年に加筆された改訂版を文庫化。アクティヴィズムと思想を往還する名著。 解説　小川公代 【著者プロフィール】 レベッカ・ソルニット（Rebecca Solnit） 1961年生まれ。作家、歴史家、アクティヴィスト。カリフォルニアに育ち、環境問題・人権・反戦などの政治運動に参加。アカデミズムに属さず、多岐にわたるテーマで執筆をつづける。主な著書に、『ウォークス歩くことの精神史』（左右社）、『オーウェルの薔薇』（岩波書店）がある。 著者 レベッカ・ソルニット 訳者 井上 利男、東辻 賢治郎 発行所 筑摩書房 発行日 2023年4月10日 文庫判　320ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【出版社内容紹介】 『新百姓』とは？ システムに封じられた人間の創造性の解放を促す雑誌です。効率や規模の拡大を最優先に追求する経済のあり方、人間一人ひとりがそれに従順であるように求められる巨大な社会システム。そういったものに疑問を持ち、新しい生き方を探究している人たちの問いと実践の物語を編み込んでお届けします。 著者 おぼけん 編集／発酵人 施依依 発行日 2024年4月24日 文庫判　254ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【　商品状態　】 月評付き カバー、帯付 カバー、本体：ヤケ、シミ有 著者 サルトル 訳者 平井啓之 発行所 人文書院 発行日　1980年8月10日 四六判　200ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【　商品状態　】 月評付き フィルム、カバー、帯付 カバー：ヤケ有 本体：シミ多 著者 サルトル 発行所 人文書院 発行日　1965年3月10日 四六判　184ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【　商品状態　】 売上カード付 フィルム、カバー、帯付 カバー、本体：シミ、ヤケ多 著者 サルトル 訳者 佐藤朔 発行所 人文書院 発行日　1956年2月10日 四六判　174ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【著者内容紹介】 「メディア」をテーマに思想や文学、芸術、歴史などを論じる学術雑誌です。第4号は前田愛を主題とした研究論集です。研究論文に加え、前田の全著作も収録しています。 【目次】 巻頭言　テクストのディストピア｜今関 裕太 ＋ 梅田 拓也 ■論考・寄稿 試論　国勢調査はいかにして可能となったのか――パンチカードシステムのメディア史｜林 凌 レヴュー　研究会報告「メディア考古学の現在」｜増田 展大 ■特集　前田愛 緒言　前田愛から「街の読みかた」を学ぶ｜前田 一歩 論文　前田愛『都市空間のなかの文学』論――記号が浮遊する都市における「人間的な意味」とはなにか？｜廣瀬 航也 論文　「都市論と都市社会学」再考｜宮地 俊介 試論　教養主義が終わり、司馬遼太郎が始まる――同時代を読む前田愛と読書文化｜松井 健人 レヴュー　〈前田愛〉というプリズム――近代文学研究を「開いた」者｜栗原 悠 ■付録 付録１　研究会報告　文学・都市・メディア――前田愛を読む 付録２　前田愛著作一覧 編集 今関裕太、梅田拓也、永盛鷹司、前田一歩（ゲストエディター） 発行所 『メディウム』編集委員会 発行日 2023年11月30日（初版） A5判　216ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【出版社内容紹介】 “「ただ生きる」ことの難しさに舌をまく。難儀だぜ。” 奈良県東吉野村。人口一七〇〇人の村の山あいに佇む一軒家、人文系私設図書館「ルチャ・リブロ」。自宅を開放して図書館を運営する夫婦が、仕事に、生活に、山村と街を、あるいは彼岸と此岸を往復しながら綴った日記に、エッセイや草稿「研究ノオト」を収録した、日記帳。資本主義と権力、人権や経済、そして自身の体調のこと。自粛やオンライン会議が日常化していく中で考えた、二〇二一年の記録。 著者 青木真兵・海青子 装丁 武田晋一 発行所 エイチアンドエスカンパニー（H.A.B） 発行日 2022年9月20日 四六版変形　256頁 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【出版社内容紹介】 “日常を取り戻したいのだけれど、そもそも僕らの「日常」とはどんなものだったのだろう。” 奈良県東吉野村。人口一七〇〇人の村の山あいに佇む一軒家、人文系私設図書館「ルチャ・リブロ」。自宅を開放して図書館を運営する夫婦が、仕事に、生活に、山村と街を、あるいは彼岸と此岸を往復しながら綴った日記に、エッセイや草稿「研究ノオト」を収録した、日記帳第二弾。新型コロナウイルスに翻弄されたり、「男はつらいよ」を一気見したり、福祉のしごとやオンライン対談からも気づきを得た、二〇二〇年の記録。 『山學ノオト』（2020年刊行）の続編で、2020年分の著者の日記と書き下ろしエッセイを収録しています。基本的なスタンスは変わらず、真兵さんは福祉の仕事をしつつ読書やイベントに出たり。海青子さんは、ルチャ・リブロのカウンターにいつつ家を改装したり鹿を追い払ったり。2020年の主なトピックは「男はつらいよ」を一気見したことなのですが、それが新型コロナウイルスの状況と関連しあい、現代社会の「基盤」や「二つの原理」の存在を再考することになった、日記ならではのライブ感がある二冊目になりました。とはいえ、と言いますが、日記なのでどこからでもふらりと読んで楽しめる作品になっています。 著者 青木真兵・海青子 装丁 武田晋一 発行所 エイチアンドエスカンパニー（H.A.B） 発行日 2021年9月15日 四六版変形　223ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【出版社内容紹介】 不思議世界が好きなあなたに贈る、「事実と空想、毒と薬の世界へ。」 世界中の薬用原料を採集するための旅を始めて10年になる。 助手とともにスタートさせた“私”の世界旅行の記録が今明らかに！ 着いた早々、友人に連れられ、採掘現場へ赴いた。 折良く採掘された鉱石の中から、アメジストの結晶が目に入った。 紫の色が大変美しく、気に入った物を交渉して いくつか譲ってもらうことができた。（本文より） 【CONTENTS】 毒と薬を探して ◉金と赤の石　◉小さな魔術書 魔女の気配 ◉魔女の薬草書　◉マギステルブローチ ◉紙片に込められた物語　◉閑話「ヘルメス主義と錬金術」 ◉マンドラゴラの数奇な運命　◉魅惑の薬瓶 不死への鍵 ◉閑話「変容と循環」　◉印刷の街 ◉虹色の四大精霊　◉歴史を紡ぐ祭典 香辛料と植民地 ◉漂流の記憶 秘匿と伝承 ◉北の海獣目撃録　◉ケルトの伝承 ◉魔女の占い処方　◉友愛の秘密結社 ◉星の加護　◉アカシック・シャーレ ◉錬金薬局の印章 世界を変える植物 ◉錬金術師の置き土産　◉北の植物標本 鮮やかな旅 ◉自然の箱舟 香水に魅了され ◉フレグランス・ガーデン　◉四元素の香水瓶 ◉祝福を宿した香水瓶　◉愚者の被造薬 人魚と竜の血 ◉閑話「悲しき人魚」　◉透明博物画 ◉封緘の雫 　◉伝承を紡ぐ針 思い返せば 索引 おわりに 【プロフィール】 医療系雑貨生みたて卵屋 「アイデアの卵が沢山生まれ（産まれ）ますように。」と名付ける。 2001年より、医療に関わる歴史をテーマにデザインした雑貨ブランド。 人の歴史に医薬あり。世界の文化と深く絡み合うエピソードを軸に、 現在500種以上の商品を生み出している。 著者 医療系雑貨生みたて卵屋 発行所 芸術新聞社 発行日 2023年10月10日 A5判　207ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【状態】 表紙・カバー糊付け 帯付 カバー：ヤケ少 本体：良好 著者 ルートヴィヒ・クラーゲス 発行所 みすず書房 発行日 2006年12月22日（新装版第1刷） 四六判　152ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【出版社内容紹介】 「自分のために作る料理」が、 様々な悩みを解きほぐす。 その日々を追いかけた、 実践・料理ドキュメンタリー。 著者のもとに寄せられた「自分のために料理が作れない」人々の声。「誰かのためにだったら料理をつくれるけど、自分のためとなると面倒で、適当になってしまう」。そんな「自分のために料理ができない」と感じている世帯も年齢もばらばらな６名の参加者を、著者が３ヵ月間「自炊コーチ」！　その後、精神科医の星野概念さんと共に、気持ちの変化や発見などについてインタビューすることで、「何が起こっているのか」が明らかになる――。「自分で料理して食べる」ことの実践法と、その「効用」を伝える、自炊をしながら健やかに暮らしたい人を応援する一冊。 【磯野真穂さん（文化人類学者）推薦！】 食べることは生きること。なのに、自分のための料理は億劫。それはなぜ？ 料理を愛する著者が贈る、これまでにない料理本。 ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 【目次】 まえがき　料理は大変だと思っているあなたに Stage１　料理の問題たち １　料理についてこんがらがってしまっていること 「理想の家庭料理像」に押しつぶされそうになっていませんか？ 食事は決めることが多すぎる 献立を立てるのは大仕事 気楽に料理がしたいと思いながらもできないのはなぜ？ 誰も褒めてくれない問題／料理の面白さ、楽しさがいまいちわからない 家事をする元気がない 自分の料理に自信が持てない。おいしそうと思えない 料理上手のＳＮＳがたまにしんどく感じられるのはなぜ？ 料理と自尊心との密接な関わり ２　自分のために料理するのって難しい？ 何のために料理するのか目的を絞ろう 自分を大事にするための料理 自炊は自分の帰る場所を作ること 世界でたった一人のオーダーメイドな料理人の誕生 Stage2　実践！自分のために料理を作る 01　土門さん第１回【30代・女性・執筆業】 料理とは何か／調理の基本／調味の基本／レシピを見ないでしょうが焼きを作る／新しいしょうが焼きにチャレンジする／まとめ 02　藤井さん第１回【30代・男性・会社員】 自炊のモチベーションの上げ方／トマトパスタを作っていく／料理は途中でやめたっていい／夕食はイベント化されすぎている？／包丁、まな板は使わずカレーを作る／食べることをもっと楽しもう 03　横山さん（仮名）第１回【30代・女性・会社員】 料理は体力のあるうちにやる／隙間時間の一手間が料理のハードルを下げる／食習慣を作る心を見つめてみる／料理は自分らしくなるレッスン／「世の中は壮大な役割分担」／疲れていると、料理はできない／豚汁の下ごしらえをする／豚汁の合間にカブサラダ作り／カブサラダが完成／味噌が溶き残ってもご愛嬌／ヘルシーな食事が自分で作れた ＊ 対話の時間を味わいたい――星野概念 ＊ 01　土門さん第２回【30代・女性・執筆業】 おいしさの九割は安心感でできている／食べることに対して積極的になりました／きついダイエットをしていた一〇代、二〇代／料理は音楽と似ている／レシピの余白を読み解く／まとめ 02　藤井さん第２回【30代・男性・会社員】 目玉焼きで気分が上がるという気づき／料理で知りたいのはレシピだけじゃない／「小料理屋形式」のメリット／山口式スーパー改革案？／「自分のために料理ができない」とは／コンビニおにぎりは一点だけど袋麵は〇・五点／無限に語れる料理のあれこれ／自分を喜ばせて「大丈夫」を担保する 03　横山さん第２回【30代・女性・会社員】 一ヵ月でここまで変わった／気分の浮き沈みが激しいんです／気分の安定のために味わい始めました／料理は「今、ここ」に集中させてくれる／西洋医学ではわからない食のリアル／料理は無心になれる／長続きする幸せ 04　伊藤さん第２回【30代・女性・会社員】 料理は筋トレなんだな／仕事はできても料理ができない私／作る人が一番えらい／母の食卓の愛おしさとコンプレックスと／置いてきた宿題の解き方／評価されない、自分が満たされる世界／自分の身体にしたがい、知恵をつける／自分の「子ども」を解放しよう 05　小山田さん第２回【20代・女性・管理栄養士】 料理のプロなのに、料理ができない／優しさがプライベートを浸食してくるとき／自分を喜ばせられた幸せ／人間関係のトラウマが「合わせる私」を作っている／優しくておいしくて幸せ、でも食べたらなくなってしまう／続ける中でわかることがある／過程を「味わう」／「味わい」の喜びは背中で示す／今やっていることを感じる／「味わいアンテナ」を伸ばそう／試行錯誤こそが「味わい」 06　川崎さん第２回【50代・女性・販売員】 お弁当を買う日もあります／「料理のテトリス」／一人だとついおやつを食べてしまう／一人になった寂しさと自由さ／原発事故の爪痕とコロナ禍の家族の変化／火を使わない夏の料理が知りたい／川崎さんのお料理、食べてみたいな Stage3　自分のために料理を作る７つのヒント １　六名の参加者に三ヵ月間レッスンをしてみて 調理の「なぜ」がわかると、他の料理にも応用できる 億劫なことはやらなくていい 日々食べているものをもっと肯定しよう 自炊について話す機会の必要性 ２　自分のために料理を作る七つのヒント ヒント①：自分が食べたいものを作る ヒント②：結果ではなく、プロセスに集中する ヒント③：作った料理を細かく評価せず、やりすぎくらい自分を褒める ヒント④：下手な自分を愛でる ヒント⑤：他人と比べない ヒント⑥：心の中の小さな自分に作ってあげる ヒント⑦：環境を変える あとがき　絶対に自炊して欲しい、なんて言えない おまけ　本書で紹介したレシピ しょうが焼き ワンパンで作れる「トマトツナパスタ」 レンチンで作れる「シーフードカレー」 好きな野菜で作れる豚汁 カブの葉とじゃこの炒め物 カブとしらすのサラダ 【著者プロフィール】 ◇山口祐加（やまぐち・ゆか） 自炊料理家。1992年、東京生まれ。７歳から料理に親しみ、料理の楽しさを広げるために料理初心者に向けた料理教室「自炊レッスン」や小学生向けの「オンライン子ども自炊レッスン」、レシピ製作、書籍執筆、音声メディアVoicyにて「山口祐加の旅と暮らしとごはん」を放送するなど幅広く活動を行う。著書に『週３レシピ 家ごはんはこれくらいがちょうどいい。(実業之日本社)』、『ちょっとのコツでけっこう幸せになる自炊生活（エクスナレッジ）』など。自炊レッスンや各種イベントのお知らせはTwitterやInstagramでお知らせします。 ID：yucca88（各SNS共通） 公式ホームページ：https://yukayamaguchi-cook.com/ ◇星野概念（ほしの・がいねん） 1978年生まれ。精神科医など。医師としての仕事のかたわら、執筆や音楽活動を行う。著書に『こころをそのまま感じられたら』（講談社）、『ないようである、かもしれない』（ミシマ社）。共著に『ラブという薬』『自由というサプリ』（ともにいとうせいこう氏との共著、リトル・モア）がある。 著者 山口祐加 対話に参加 星野概念 発行所 晶文社 発行日 2023年9月30日 四六判　360ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【状態】 カバー付 本体：シミ少 著者 ロラン・バルト 訳者 沢崎浩平 発行所 みすず書房 発行日 1989年12月20日 四六判　300ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【状態】 カバー付 カバー：ヤケ少 本体：天シミ少 著者 ロラン・バルト 訳者 三好郁朗 発行所 みすず書房 発行日 1991年12月25日（第12刷） 四六判　366ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【出版社内容紹介】 著者のピダハン研究を、認知科学者S・ピンカーは「パーティーに投げ込まれた爆弾」と評した。ピダハンはアマゾンの奥地に暮らす少数民族。400人を割るという彼らの文化が、チョムスキー以来の言語学のパラダイムである「言語本能」論を揺るがす論争を巻き起こしたという。 本書はピダハンの言語とユニークな認知世界を描きだす科学ノンフィクション。それを30年がかりで調べた著者自身の奮闘ぶりも交え、ユーモアたっぷりに語られる。驚きあり笑いありで読み進むうち、私たち自身に巣食う西欧的な普遍幻想が根底から崩れはじめる。 とにかく驚きは言語だけではないのだ。ピダハンの文化には「右と左」や、数の概念、色の名前さえも存在しない。神も、創世神話もない。この文化が何百年にもわたって文明の影響に抵抗できた理由、そしてピダハンの生活と言語の特徴すべての源でもある、彼らの堅固な哲学とは……？ 著者はもともと福音派の献身的な伝道師としてピダハンの村に赴いた。それがピダハンの世界観に衝撃を受け、逆に無神論へと導かれてしまう。ピダハンを知ってから言語学者としても主流のアプローチとは袂を分かち、本書でも普遍文法への批判を正面から展開している。 【目次】 はじめに プロローグ 第一部　生活 第1章　ピダハンの世界を発見 第2章　アマゾン 第3章　伝道の代償 第4章　ときには間違いを犯す 第5章　物質文化と儀式の欠如 第6章　家族と集団 第7章　自然と直接体験 第8章　一〇代のトゥーカアガ──殺人と社会 第9章　自由に生きる土地 第10章　カボクロ——ブラジル、アマゾン地方の暮らしの構図 第二部　言語 第11章　ピダハン語の音 第12章　ピダハンの単語 第13章　文法はどれだけ必要か 第14章　価値と語り——言語と文化の協調 第15章　再帰（リカージョン）──言葉の入れ子人形 第16章　曲がった頭とまっすぐな頭——言語と真実を見る視点 第三部　結び 第17章　伝道師を無神論に導く エピローグ　文化と言語を気遣う理由 訳者あとがき 事項索引 人名索引 【著訳者略歴】 ＊ここに掲載する略歴は本書刊行時のものです。 ダニエル・L・エヴェレット Daniel Leonard Everett 言語人類学者。ベントレー大学Arts and Sciences部門長。1975年にムーディー聖書学院を卒業後、あらゆる言語への聖書の翻訳と伝道を趣旨とする夏期言語協会（現・国際SIL）に入会、1977年にピダハン族およびその周辺の部族への布教の任務を与えられ、伝道師兼言語学者としてブラジルに渡りピダハン族の調査を始める。以来30年以上のピダハン研究歴をもつ第一人者（その間、1985年ごろにキリスト教信仰を捨てている）。1983年にブラジルのカンピーナス大学でPhDを取得（博士論文のテーマは生成文法の理論にもとづくピダハン語の分析）。マンチェスター大学で教鞭をとり、ピッツバーグ大学の言語学部長、イリノイ州立大学言語学部長、教授を経て現職。アメリカ、イギリスで刊行された本書の原著は日本語以外にもドイツ語、フランス語、韓国語、タイ語、中国語に翻訳されている。ほかの著書に、Linguistic Fieldwork （共著、Cambridge University Press, 2011）がある。また、本書への反響の余波としては、著者の人生を描いたドキュメンタリー映画Grammar of Happinessが制作され、その作品が2012年のFIPA（TV番組の国際的なフェスティバル）でEuropean Jury Prizeを受賞している。 屋代通子（やしろ・みちこ） 翻訳家。訳書にキム・トッド『マリア・シビラ・メーリアン──17世紀、昆虫を求めて新大陸へ渡ったナチュラリスト』（みすず書房）、マーク・プロトキン『シャーマンの弟子になった民族植物学者の話』、ジョン・エイバイズ『遺伝学でわかった生き物の不思議』、ナイジェル・コールダー『オックスフォード・サイエンス・ガイド』（以上築地書館）、など自然科学系翻訳に取り組む傍ら、被暴力体験のある若者の自立支援に携わり、その方面の仕事ではイギリス保健省・内務省・教育雇用省『子ども保護のためのワーキング・トゥギャザー』（共訳・医学書院）などがある。 著者 ダニエル・L・エヴェレット 訳者 屋代通子 発行所 みすず書房 発行日 2023年3月1日 四六判　416ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【状態】 カバー付 カバー：ヤケ有 本体：ヤケ有、天シミ有 著者 アンドレ・ブルトン 訳者 江原順 発行所 白水社 発行日 1983年2月10日（初版） 四六判　362ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955

【状態】 カバー付 カバー：表面破れ、スレ有、ヨレ有 本体：小口シミ 著者 ガストン・バシュラール 訳者 宇佐見英治 発行所 法政大学出版局 発行日 1968年3月25日（初版第2刷） 四六判　434ページ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※送料の変更をさせていただく場合がございます。詳しくは以下のURLよりご覧ください。 https://note.com/shichigatsudo/n/n848d8f375955